Helend tekenen

Wat is helend tekenen ?
Helend tekenen wordt ook wel genezend tekenen genoemd en is een holistische vorm van tekenen. Tekenen is je eerst taal en het laat zien door de manier waarop jij het op papier zet hoe je de werkelijkheid, het leven ervaart. Tekenen is dan ook meer dan alleen maar iets moois maken en het bezig zijn met lijnen, vormen en met kleuren het maakt een bepaalde energiestroom vrij. Tekentaal komt vanuit je zelf, uit je onbewuste en een tekening maken heeft een zelfhelende werking. Als je een tekening gaat maken bedenk je niet van te voren wat je gaat maken, hier zit een innerlijke sturing achter en je gaat dan ook stap voor stap door een proces waardoor jouw tekening van binnenuit komt. Je kunt in grote lijnen wel iets bedenken wat je wilt tekenen maar het is altijd een spiegeling van wat in jouw leeft.

Je kunt je leven als een puzzel zien, maar als je de stukjes niet op zijn plaats weet te leggen dan ontstaat er een probleem. Door te tekenen en daar op een bepaalde manier naar te kijken leer je de puzzelstukjes weer in elkaar te zetten, mede doordat er de juiste vragen bij worden gesteld wordt er meer inzicht verkregen. Het werkt dan ook zeer verhelderend. Een vaak geuite kreet is ik kan niet tekenen. Nu dat is prima want het gaat helemaal niet om mooi te tekenen. Zelfs uit het krassen kun je nog heel veel halen ,uit golvend tekenen of zwalkend zonder een bepaald doel en het is vaak dan ook heel verrassend wat hier uit ontstaat als je deze tekeningen gaat inkleuren. Ook de mandalavorm wordt vaak ingezet, waarin we binnen de cirkel werken wat meer veiligheid biedt.

Ook het chakra tekenen behoort tot het helend tekenen en is een manier om jouw chakra's te ervaren en tot inzichten te komen van hoe jij in het leven staat en wat jij er mee doet.
Wat zijn chakra's eigenlijk ? Op welke manier kun je jezelf met deze krachten daadwerkelijk verbinden. Het woord chakra betekent letterlijk schijf. We leven in het computertijdperk en als je het goed bekijkt kun je je chakra's zien als floppy's met essentiële programma's en sub- programma's. Na verloop van tijd raken deze programma's verouderd en functioneren niet goed meer. Het word dus tijd om ze te herschrijven en dan biedt de workshop chakra-tekenen een hele mooie mogelijkheid om dit te bewerkstellen en dan ga we ook veel dieper op de chakra's in. Kijk voor de workshop in de agenda.. Het tekenen/schilderen vanuit de elementen - aarde, water, vuur, lucht en ruimte- is weer een ander mogelijkheid en biedt ook heel veel inzichten, dit gaat meer vanuit onze intuïtie. We hebben allemaal deze elementen in ons en hebben hier ook metaforen voor zoals: iemand is aards,luchtig, vurig van karakter. Woede is heet, in verdriet kun je 'verdrinken'. Een andere formulering binnen ons lichaam is: het vlees als de aarde, bloed en andere lichaamsvloeistoffen als water, de stofwisseling warmte als vuur, adem, zuurstof als lucht en, het bewustzijn als element ruimte.

Door op een specifieke manier te kijken naar de tekening/schilderij kunnen we ook heel wat over ons zelf te weten komen.

Kijk voor meer informatie bij de workshops in de agenda.